Categoria: Corsi

Corsi In Primo Piano

Alimentazione e sport – 1° Corso di alta formazione

Aperto a ISTRUTTORI, DIRIGENTI, ATLETI e altri OPERATORI del SETTORE BENESSERE ed INTEGRAZIONE ALIMENTARE RILASCIO DIPLOMA REGIONALE Durata del corso 40 ore distribuite in 3 week-end 9/10 Novembre 2019 16/17 Novembre 2019 23/24 Novembre 2019 Programma Saluti Istituzionali a cura di Amedeo Di Tillo Presidente Regionale del Comitato C.S.A.In. CalabriaDiscorso di apertura a cura del Dott. Attilio MATTALIANO Presidente Associazione C.I.B.A.Regime alimentare e pratica sportiva nell’antica Grecia a cura del Prof. Giuseppe SQUILLACE Docente Unical Dipartimento Studi UmanisticiIntegratori alimentari: dal fitocomplesso al principio attivo. Una storia di sinergismi a cura del Prof. Giancarlo STATTI Docente Unical Dipartimento di Farmacia e Scienze della Salute e della NutrizioneIntegratori alimentari nella pratica sportiva a cura del Dott. Gioacchino DI LEO Chimico Farmaceutico e del Dott. Leonardo SCANZANO Chimico FarmaceuticoAlimentazione e sport nel bambino a cura della Dott.ssa Valentina ACRI Biologa Nutrizionista e del Dott. Lucio FITTIPALDI Biologo NutrizionistaAlimentazione e pratica sportiva a cura della Dott.ssa Alessia BARONE Biologa Nutrizionista e del Dott. Simone GALLO Biologo Nutrizionista Il corso si terrà presso la sede del CONI di Cosenza in P.zza Giacomo Matteotti, ex Stazione Ferroviaria Per Info e Prenotazioni: ciba.associati@gmail.com o rivolgersi al Presidente Associazione C.I.B.A. Dr. Attilio Mattaliano INFO: 3313602563 / 329 7150750
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Corso di Formazione Istruttori MMA I Livello

Il Comitato Regionale C.S.A.ln. Calabria organizza i1 r Corso di Formazione Istruttori M.M.A. I Livello che avrà luogo nella sede A.S.D. Centro WTKK San Marco Argentano (CS), affiliata C.S.A.ln. con inizio 20 ottobre 2019 e si articolerà in 60 ore da svolgersi in 10 mesi: 1 week end al mese (3 ore + 3 ore) 30 ore aggiuntive di tirocinio da svolgersJ nel corso degli stessi mesi. Il Corso sarà tenuto dal Maestro Francesco Formoso, responsabile regionale MMA Calabria. Durante il corso si terranno lezioni teoriche su: Medicina SportivaIntegrazione e Alimentazione nello SportAnatomia e Traumatologia UmanaSoccorso Base Psicologia dell’Accoglienza Corretto funzionamento delle A.S.D. E funzione di Mediazione degli E.P.S. con il CONI, nonchè le tematiche tipiche degli Sport da combattimento quali: Strategia, Regolamento, Storia e Influenze, l’ importanza del Coach e dell’Angolo, Dilettantismo e Professionismo negli Sport. Le lezioni di pratica riguarderanno i 3 aspetti principali delle MMA: Striking(boxe e thaiboxe) Wrestling (judo, lotta greco-romana e lotta libera)-Grappling(brazilianJlu-JJtsu). Verranno affrontate le varie metodologie per un corretto allenamento tecnico e fisico con tutta una serie di circuiti di allenamento e drills ai Sacchi e Colpitori. Al termine del Corso Istruttori MMA l Livello verrà eseguita una prova pratica e una prova teorica. Superata la prova f inale verrà rilasciata la Cintura Azzurra con relativa qualifica e Tesserino Istruttori. INFO: 329 726 727
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Corso di Formazione Insegnante Danza Moderna

Il corso di Formazione Insegnante Danza Moderna C.S.A.In è rivolto a tutti coloro che vogliono approcciarsi con competenza e professionalità al complesso lavoro della creazione coreografica. Un percorso completo e meticoloso, necessario per ricevere la qualifica nazionale di Diploma di Danza Moderna. Il corso è articolato in due livelli, ovvero:

• Diploma Insegnante Danza Moderna I Livello
• Diploma Insegnante Danza Moderna II Livello

AMMISSIONE AL CORSO

Il corso di formazione Insegnante Danza Moderna è rivolto a maggiorenni con Diploma Scuola Media Superiore che abbiano una formazione di livello intermedio della tecnica della Danza Moderna, documentata o certificata. Il corso di Formazione Insegnante Danza Moderna è a numero chiuso.Il Corso sara’ diretto dalla Responsabile regionale del settore Danza Erika spaltro.

CORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTE DANZA MODERNA I LIVELLO

Corso di Formazione per il conseguimento del Diploma di Insegnante Danza Moderna certificato a livello nazionale da C.S.A.In – Centri Sportivi Aziendali e Industriali, Ente di Promozione Sportiva riconosciuta dal CONI. Il corso si articola in 38 ore di formazione, suddivise in lezioni pratiche e materie teoriche. La formazione si suddivide in:

TEORIA

• Analisi della figura professionale dell’Insegnante
• Biomeccanica e fisiologia del movimento
• Metodologia dell’insegnamento
• Strutturazione di una lezione di Danza Moderna
PRATICA

• Esplorazione degli elementi fondamentali del movimento: spazio, tempo ed energia
• Argomenti specifici di dinamica e ritmo
• Studio delle tecniche e delle varie fasi di una lezione di Danza Moderna
• Struttura di una lezione di Danza Moderna suddivisa in livelli
• Riscaldamento muscolare e nozioni di stretching
• Composizione coreografica

ESAME FINALE

Al termine del corso di formazione Insegnante Danza Moderna, sarà verificata l’abilità tecnica e didattica di ogni aspirante Insegnante di Danza Moderna attraverso un esame teorico e pratico. Previo esito positivo, al termine dell’esame sarà rilasciato il Diploma e il Tesserino Tecnico I Livello di Danza Moderna.

La sessione formativa di I Livello si svolgerà nelle seguenti date:

• 16 marzo 2019 dalle ore 10:00 alle ore 18:00
• 17 marzo 2019 dalle ore 10:00 alle ore 18:00
• 30 marzo 2019 dalle ore 10:00 alle ore 18:00
• 31 marzo 2019 dalle ore 10:00 alle ore 18:00

sede della formazione:
“Centro Studi Hale Bopp Danza”
sito in Via Povarella, 50 Settimo di Montalto Uffugo (CS)

Il termine previsto per le iscrizioni al Corso di Formazione Insegnante Danza Moderna è entro e non oltre il 1 marzo 2019.

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CORSO DI INDOOR CYCLING 1°livello

Il Comitato Regionale Csain Calabria Organizza Corso di INDOOR CYCLING Primo Livello . Come viene strutturato il Corso: Durata: Il corso si svolgerà in 2 fine settimana 27 – 28 Aprile / 04 – 05 Maggio 2019 Il corso sarà costituito da 36 ore di formazione suddivise in 34 teorico-pratiche e 2 di valutazione finale. Destinatari: Laureati e laureandi in Scienze motorie, diplomati ISEF, tecnici sportivi delle FSN, DSA ed EPS in possesso di un diploma di scuola secondaria di II grado. Sede di svolgimento: IL corso si terrà presso la Palestra  ASD Evolution Fitness Club di Crotone affiliata al Comitato Provinciale Csain  Di Crotone. Via Giovanni Paolo II 236 – 88900 Crotone  Sono consentite assenze per un massimo del 20%. Attestazione: Al termine del corso, a tutti coloro che avranno superato le prove di valutazione sarà rilasciato un Diploma Nazionale di Istruttore di Indoor Cycling di I livello da parte dello CSAIN Nazionale. Il corso sarà diretto dal prof. Gianluca Silipo docente di Scienze Motorie , Direttore Tecnico dell’Evolution Fitness Club, istruttore Nazionale Schwinn cycling (silver level) e Group Cycling (Yellow level) . Il programma : Bike e settaggio tecniche indoor cycling (posizioni,tecniche di pedalata ) Elementi di anatomia Contrazione muscolare Biomeccanica della pedalata Fisiologia del Cycling ( meccanismi energetici coinvolti) Come condurre una lezione Profilo di una lezione Tipi di lezione Preparazione di una lezione La musica Il tempo- il ritmo ( BPM – RPM – etc ) Riconoscimento del master beat Allenamento cardio vascolare Regola di Cooper e di Karvonen Principi di personalizzazione dell’allenamento Comunicazione Feed back Lezioni pratiche sulle bikes Lezione pratica differenza tra allenamento INTERVAL ed ENDURANCE Prove pratiche di lezioni condotte dagli allievi Somministrazione test a risposta multipla sulla assimilazione dei concetti del corso. Per Informazioni ed iscrizioni: Tel 0962 030056 – 329 9424484
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Corso di formazione nazionale ginnastica funzionale Calabria

Durata: Il corso avrà inizio il  16 Febbraio 2019 -17 Febbraio 2019 / 23 Febbraio 2019 -24 Febrraio 2019/  per  terminare nel week end  2 – 3 Marzo 2019 .Il corso sarà costituito da 36 ore di formazione, suddivise 34 teorico-pratiche e 2 di valutazione finale. Destinatari: Laureati   e laureandi in scienze motorie, diplomati isef, tecnici sportivi delle FSN , DSA ed EPS      in possesso di un diploma di scuola media di 2° grado. Sede di svolgimento:  Presso la Mida Club associazione sportiva dilettantistica affiliata allo Csain Calabria. Via Salerno – 87046 MONTALTO UFFUGO Assenze Sono consentite, tassativamente, non oltre il 20% delle ore,  pena l’esclusione dagli esami di valutazione. Attestazione Al termine del corso a tutti coloro che hanno superato le prove di valutazione, sarà rilasciato un Diploma Nazionale di preparatore fisico atletico multidisciplinare, da parte dello CSAIn Nazionale. Il Corso sara’ diretto dal Professore Rocco Cristofaro docente di scienze motorie laureato con 100/110 , istruttore di Personal Trainer,istruttore di ginnastica Posturale. PER INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI 342 165 0452
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Corso di formazione per Istruttori di Body Building e Personal Trainer 1° Livello

16Calabria 16 – 17 – 30 – 31 Marzo 2019 Esame 7 Aprile 2019 Body Building e Personal Trainer I° Livello FITNESS E BODY BUILIDING PARTE TEORICO-SCENTIFICA ANATOMIA UMANA DELL’APPARATO LOCOMOTORE: OSSA, ARTICOLAZIONI, TENDINI, LEGAMENTI E MUSCOLI. ANATOMIA FUNZIONALE: APPARATO LOCOMOTORE DEL SEDENTARIO, DELL’AMATORE E DELL’ATLETA AGONISTA.FISIOLOGIA DELLA CONTRAZIONE MUSCOLARE E METABOLISMO ENERGETICO.BIOMECCANICA DEL MOVIMENTO: CARATTERISTICHE FISICHE DEL MOVIMENTO UMANO. GLI ESERCIZI CORRETTI E QUELLI DA ABOLIRE. STUDIO DEGLI ATTREZZI E DELLE DIFFERENTI MODALITA’ DI UTILIZZO: MANUBRI, BILANCIERI, PANCHE, POLIERCOLINE.ANALISI DEI FREQUENTATORI DEL CLUB: DIVERSE TECNICHE DI ALLENAMENTO: COME COSTRUIRE UNA TABELLA PERSONALIZZATA.I PARAMORFISMI: ASSIMETRIE DELLA COLONNA VERTENRALE, LORDOSI, SCOLIOSI E CIFOSI, SCAPOLE ALATE. COME MODIFICARE L’ALLENAMENTO. ALIMENTAZIONI: NOZIONI FONDAMENTALI DELLA FISIOLOGIA DELLA NUTRIZIONE. ESIGENZE SPECIFICI DEGLI ATLETI: GLI INTEGRATORI ALIMENTARI I PRODOTTI PARAFARMACEUTICI. LE DIETE IPOCALORICHE ASSOCIATE ALLA ATTIVITA’ FISICA.DOPING: GLI ANABOLIZZANTI E L’ORMONE DELLA CRESCITA. GLI EFFETTI INDESIDERATI E QUELLI COLLATERALI, I RISCHI A BREVE E A LUNGO TERMINE.IL RECUPERO FUNZIONALE DELL’ATLETA INFORTUNATO: INDICAZIONI E LIMITI PER UNA GINNASTICA MIRATA.FITNESS E BOBY BUILDING FEMMINILE. SEMINARI PRATICI IN PALESTRA COME LAVORARE SU: ADDOMINALI E PARAVERTEBRALI.CINGOLO SCAPOLARE.PETTORALI E DORSALI.ARTI SUPERIORI.ARTI INFERIORI.CENNI DI GINNASTICA CORRTTIVA, ANTALGICA E STRETCHING.PROGRAMMA DI ALLENAMENTO.ALLENAMENTO CARDIOVASVOLARE E UTILIZZO DEL CARDIOFREQUENZIMETRO.ESAMEANTROPOMETRICO.ANAMNESI ALIMENTAREOBIETTIVO MOTORIO E FINALE. PRESSO: Prince Fitness&Spa Via Alfieri – 87036 Rende (CS) Docenti: Salvatore Gallo Vito Angiuli Info-line: 342 165 0452 Rilascio di Diploma Nazionale riconosciuto coni e Tesserino Tecnico.
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Corso per diventare operatore Blsd

CSAIN CALABRIA in collaborazione con l’associazione Forma Mente insieme a IRC Italian Resuscitation Council organizzano un corso per farti diventare Operatore BLSD DOMENICA 27 GENNAIO 2019 DALLE ORE 09:00  ALLE 14:00 PRESSO: CENTRO SPORTIVO VINCENT Via Manzoni, 29 – Corigliano Rossano – 87067 Per Informazioni e prenotazioni: Associazione Formamente Via degli Alimena Nr. 110/112 – COSENZA Tel. 344 1659395 – 0984 1781853 email: formamente@outlook.it
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Corso di formazione per Istruttori di Aerobica Step e Tonificazione 1° Livello

23 – 24 Febbraio 2019 9 – 10 Marzo 2019 Esame 23 – 24 Marzo 2019 Corso di base per la formazione di insegnanti di aerobica, step e tonificazione con specifiche conoscenze dei principi fondamentali che regolano l’insegnamento nei corsi di gruppo. Verranno studiati ed analizzati i vari stili, tecniche e metodologie di allenamento più specifici ed innovativi. Le aree di studio sono state selezionate in funzione delle esigenze e richieste più diffuse nei centri fitness. Gli argomenti proposti sono frutto di un continuo aggiornamento nel mondo del fitness e del wellness con l’obiettivo di fornire a tutti i partecipanti una panoramica completa e in linea con le tendenze e le richieste del momento. Inoltre molta attenzione verrà data alla metodologia dell’insegnamento ed al rapporto insegnante/allievo in modo da fornire al futuro istruttore gli strumenti necessari per ricoprire professionalmente questo ruolo. Struttura Del corso Il corso viene articolato in 6 incontri di una giornata ciascuno, con lezioni teoriche e pratiche. Le lezioni si svolgono a settimane alterne ed è necessario frequentarne almeno l’80% per poter accedere agli esami di fine corso per la qualifica di Istruttore di Aerobica e Tonificazione. Orari: dalle ore 9.00 alle 13.00 e dalle ore 14.00 alle 16.00. Sede: Calabria Presso Struttura affiliata allo Csain Prince SPA CITTA Di Rende. Docenti: Professor Dottor Salvatore Gallo, Dottor Vito Angiuli. Programma: Studio delle principali attività di tonificazione ed aerobica Step proposte nei centri fitness: Body Tonic, G.A.G., Total Body Training, Body Mind, Tone Up, Stretching. Studio delle principali attività coreografate proposte nei centri fitness: Aerobica Hi-Low Impact, Aerobica Afro, Aerobica Latino Americano, Step. Latin Style Aerobic La musica: Utilizzo della musica nelle lezioni di tonificazione ed aerobica Scelta delle basi musicali. Le BPM, il master beat e le frasi musicali. Metodologia dell’insegnamento: Comunicazione efficace in sala corsi Cueing verbale e cueing gestuale. Metodologia della correzione. Programmazione ed impostazione di lezioni base, intermedie ed avanzate di tonificazione ed aerobica. Principi fondamentali della ginnastica di tonificazione ed aerobica. La relazione istruttore – cliente Materie base: Anatomia funzionale dell’apparato locomotore. Fisiologia degli apparati cardiocircolatorio e respiratorio e dei metabolismi energetici. Teoria dell’allenamento. Rianimazione e pronto soccorso. Docenti: Salvatore Gallo Vito Angiuli PRESSO: PALESTRA PRINCE – Via Alfieri – 87036 Rende (CS) Info-line:  342 165 0452 Rilascio di Diploma Nazionale riconosciuto coni e Tesserino Tecnico.
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